大暑（國曆七‧廿二至七‧廿四）

音闕詩聽 - 大暑 (feat.李佳思)【動態歌詞Lyrics】

　　大暑，為中國人（華人、漢人）傳統曆法的二十四節氣，排行十二。為每年7月22日─24日，斗指未，此時太陽位於黃經120°。漢代出版的《通緯·孝經援神契》解釋：「小暑後十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初後為小，望後為大也。」元代文人吳澄所著《月令七十二候集解》亦註記：「六月中，解見小暑。」

　　大暑相對小暑，更加炙熱，正值「三伏天」裡的「中伏」前後，是一年當中陽光最為猛烈的節氣。周代《逸周書》曰：「土潤溽暑。又五日，大雨時行。」又曰：「大雨不時行，國無恩澤。」這時氣溫最高、雷雨天氣橫行，潮濕而悶熱，不過也因雨量充沛，有助於農作物速長，堪稱萬物狂長的時節。

　　由於中國是典型的季風氣候，受副熱帶高壓等大氣環流系統的控制，6月中旬到7月上中旬，東部主雨帶一般由華南、江南一帶北移至江淮地區。進入7月下旬（七下八上），相當於大暑後至立秋這段時間，西南季風也會向北推進，副高外圍的西南風將來自熱帶、副熱帶的暖濕氣流吹送到北方地區，其與中緯度的冷空氣在華北、東北一帶交匯，北方開始進入雨季。至於西北地區由於深居內陸，距海洋遙遠，降水自東南沿海向西北內陸逐漸減少，是中國年降水量最少的乾旱地區。

【逐工一句】#62 大暑

　　大暑之三候：一為腐草為蠲、二為土潤溽暑、三為大雨時行。曰丹良、曰丹鳥、曰夜光、曰宵燭，皆蠲（螢火蟲）之別名。離明之極則幽陰，至微之物亦化而為明也。《毛詩》曰：「熠耀宵行」，另一種也，形如米蟲，尾亦有火，不言化者，不復原形，解見前。古時候的人迷信腐朽之草會化為螢火蟲，螢火蟲剛好於此季節從草叢中出沒，故有此傳說。土潤溽暑：溽，濕也，土之氣潤，故蒸郁而為濕暑，俗稱齷齪熱是也。前候濕暑之氣蒸郁，今候則大雨時行以退暑也。

　　大暑時節較為通俗的習俗，有「喝伏茶」、「燒伏香」、「鬥蟋蟀」、「半年節」等。所謂「伏茶」，即三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農歷六月初到八月末，此茶由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成，有清涼祛暑的作用。古時許多農村都有個習俗：村裡人會在村口的涼亭里放些茶水，免費給來往路人喝。如今這涼亭已少見，但在浙江溫州，這個幾百年前的習俗仍保留了下來。

　　伏香，即伏天燒的香。大暑節氣高溫下，大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁，農作物搶收搶種，抗旱、排澇、防颱和田間管理等任務很重：因此百姓燒香祈福，祈求風調雨順，百穀豐登；還有一種說法接近於中醫的灸，在伏天裡用藥香薰烤特定的穴位，可以治療多種頑固的疾病。

　　大暑也是鄉村田野蟋蟀最多的時節，中國很多地區的人們有茶餘飯後鬥蟋蟀取樂的風俗。大人會先帶著小孩到田野裡抓蟋蟀，然後到大樹底下玩起鬥蟋蟀的遊戲。另外，農曆六月十五為全年的一半，正值大暑節氣，故稱「半年節」。一家人在這一天拜完神明後，會聚在一起吃「半年圓」。半年圓是用糯米磨成粉再裹上紅麵粉搓成的，大多會煮成甜食來品嘗，充滿團圓與甜蜜之象徵。

今日大暑：熱之而極、暑之大也！“上蒸下煮”之時，要做些什麼？-致遠書香

　　大江南北各地亦衍生出不同風俗：如福建莆田有「過大暑」之風氣，在大暑節那天，莆田人家有吃荔枝、羊肉、酒釀的習慣，當地稱「過大暑」。在大暑節那天，親友之間，常以荔枝、羊肉為互贈的禮品。臺灣周圍的海域大多布滿暖水魚群，其東北海域有魷魚，又基隆外海有小卷、赤宗，又彰化海域則有黃鰭鯛等，當地漁民此季節正是豐收之際。另臺灣又有民諺：「大暑吃鳳梨。」指的是該時節的鳳梨最好吃。

　　華南福建、廣東和台等地方，在大暑前後有吃仙草消暑解毒的習俗。仙草又名「涼粉草」、「仙人草」，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由於其神奇的消暑功效，被譽為「仙草」。莖葉曬乾後可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，成為消暑聖品。

　　浙江地區有「送大暑船」，這是台州市椒江葭芷一帶的民間習俗，由於清穆宗同治年間（1861─1875）葭沚一帶常有病疫流行，尤以大暑節前後為甚，其地處椒江口附近，沿江漁民居多，為保一方平安，遂決定在大暑節集體供奉「五聖」（五位瘟神），並用漁船將供品沿江送至椒江口外，以表虔誠之心。此為送大暑船之初衷，該活動以後逐漸演變成葭沚附近一帶的節日盛會，大暑節到來之前，各方人士就開始準備，一時間葭沚街頭人來人往，熙熙攘攘，煞是熱鬧。

　　山西、河南等地出了「曬伏薑」之俗：三伏天時人們會把生薑切片或榨汁後與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，於太陽下晾曬。充分融合後食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有療癒奇效，並有溫暖保健的功效。

　　華北地區有在大暑時，有「喝暑羊」（即喝羊肉湯）的習俗：經過緊張的夏收勞動，人們非常疲倦，到了該好好休息一下的時刻，所以全家聚在一起，每人吃一個香噴噴的新麥饃饃，並喝一碗味道鮮美的羊肉湯。

　　大暑雖至熱，亦有雨多豐收之兆；雖雷雨、颱風叢生，看似不免有天災（澇災、旱災、風災），但農田管理得宜亦能化險為夷，頗有禍福相倚、大難後福之好氣象。

寶島聯播網-24節氣-大暑

◎參考資料

● Wikipedia contributors. "大暑." 維基百科, 自由的百科全書. 維基百科, 自由的百科全書, 23 Sep. 2024. Web. 23 Sep. 2024.‹https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%A4%A7%E6%9A%91&oldid=84327451 ›.

● 大暑.(2025).在[百度百科](https://baike.baidu.com/item/%E5%A4%A7%E6%9A%91/9849 )中檢索到 .

● 親親2o音樂LîvË【中文音樂】（民108年7月23日）。音闕詩聽 - 大暑 (feat.李佳思)【動態歌詞Lyrics】。YouTube。民114年7月22日，取自：https://www.youtube.com/@%E8%A6%AA%E8%A6%AA2o%E9%9F%B3%E6%A8%82L%C3%AEv%C3%8B%E4%B8%AD%E6%96%87%E9%9F%B3%E6%A8%82

● 寶島聯播網（民106年7月28日）。寶島聯播網-24節氣-大暑。YouTube。民114年7月22日，取自：https://www.youtube.com/@superfm985program

● 致遠書香（民114年7月22日）。今日大暑：熱之而極、暑之大也！“上蒸下煮”之時，要做些什麼？-致遠書香。YouTube。民114年7月22日，取自：https://www.youtube.com/@shuxiang