歷史衛視 History Channel 112.01.20 《台灣為什麼叫台灣？》
臺灣，簡稱「臺」，原省會臺北市（今為首都），現為南投縣（虛級化）。屬華南地區，位於大陸東南沿海，福建對岸的一島嶼，兩地隔著臺灣海峽。其名稱來源有兩種說法：
1. 來自於南臺灣原住民族西拉雅族的台窩灣社（Tayouan），此名稱位置即現今臺南安平一帶。
2. 源自大武壠族的台窩灣社（Taiouwang），屬於臺南玉井大武壠頭社的附屬部落之一。
約50,000至10,000年前的史前時代始有人類居住，最初來到這片土地的先民，乃屬於南島語系的原住民族。
大約10至12世紀左右（唐宋時期），大陸福建、廣東那裡有咱們中國人（漢人、華人）跨海遷至鄰近的澎湖群島開墾與聚居。至於臺灣本島，17世紀以前，中國人到臺灣島的活動只有捕魚與經商，17世紀起始移民臺灣島。
在鄭成功以前，脫離原來中原朝廷的中國人來臺打拼，曾在「暫無政府」的狀態下，與「部落社會」的臺灣原住民共存一段期間。隨著不同時期的移入，族群數量亦逐漸成為島上大宗，中華文化也開始深植臺灣。
而相對於臺灣，中國大陸早期亦被稱作「唐山」，故約莫明末清初時，臺灣民間的閩南人、客家人都流傳著「唐山過臺灣」、「有唐山公，無唐山嬤」等俗諺。
臺灣原住民族大略分布圖
唐山過臺灣
民國38年，中華民國政府撤退路線
今省會「南投」的省政府大樓，現為國家發展委員會使用
中華民國現今首都「臺北」（原省府）
臺北我方總統府現址
自大陸明熹宗天啟4年（1624）起，臺灣經歷「荷西時代」（1624─1662）、「明鄭時代」（1662─1683）、「清領時代」（1683─1895，前202年隸屬於福建）、「日據時代」（1895─1945）等數政權統治。
民國34年（1945）10月25日，臺灣光復之後，歸屬中華民國統治至今，也是中華民國自民國38年後（1949）僅存完整的省分及主要地區。
自臺灣光復以後，大陸不斷有外省人來臺發展，至中央政府遷臺，更有大陸各省族群，以及部分的滿族、回族、蒙古人、藏人，一同隨民國來臺。
臺灣目前總人口約2,300萬人以上。而從古代發展至今，中國人占島上總人口97%，其中主要又分為閩南人約73%、客家人約12%、外省人約13%。
至於最早的先民臺灣原住民族則占2%，而比重有逐年上升的趨勢。民國37年（1948）臺灣大學民族學研究室官方劃分的九族，分別為：
1. 泰雅族。
2. 賽夏族。
3. 布農族。
4. 鄒族。
5. 魯凱族。
6. 排灣族。
7. 卑南族。
8. 阿美族（目前人數最多的族群）。
9. 達悟族。
除了以上九族，尚有「太魯閣族」、「噶瑪蘭族」、「賽德克族」、「撒奇萊雅族」、「西拉雅族」、「大武壠族」、「巴賽族」、「大武壠道卡斯族」「平埔族」及一些近年始承認或待辨識之族群。
臺灣另有多種別名：漢末三國以前，中國人常以「夷州」、「東鯤」、「蓬萊」、「瀛洲」等稱之；隋唐時代，稱之為「琉球」或「留求」。
明初稱為「東番」、「東夷」，明神宗萬曆年間以後才稱「臺灣」，南明延平王鄭家統治時初稱「東都」，鄭成功之子鄭經繼位後改稱「東寧」，直到清朝統治確立「臺灣」的地名。
外國方面，14世紀的日本人稱臺灣為「高山國」或「高砂國」；大陸明世宗嘉靖23年時（1544），葡萄牙水手駕船駛過臺灣時讚嘆其為「Ilha Formosa」（福爾摩沙島，意即「美麗島」）。荷蘭人統治臺灣時，稱作「Tayouan」，被華人以閩南語音譯轉成漢字為「大員」。
1735年法國人所繪製的臺灣地圖
臺灣歷史年表：史前時代至清領時代（康軒版）
臺灣歷史年表：日據時代至今（康軒版）
臺灣全省總面積3.6萬平方公里，本島南北縱長約395公里，東西寬度最大約144公里。
臺灣本島分為兩個氣候區：大致以通過中南部嘉義、花蓮的北回歸線為界，中、北部屬副熱帶季風氣候，嘉義以南屬熱帶季風氣候。
臺灣基於海島地形，四面環海，即使面對大陸冷氣團南下仍能受到海洋調和，在冬季時的氣溫相對於華南同緯度的其他地區稍顯溫暖。雨季方面，北部全年有雨，南部則集中在夏季降雨。
臺灣氣候圖
臺灣地形圖
臺灣本島上山勢高峻，高山、丘陵佔三分之二，山脈呈東北向西南平行而列，與大陸沿海之山脈走向一致。
島上地形中間高兩側低，以縱貫南北的中央山脈為分水嶺，主要山脈另有：靠西側的玉山、阿里山，北部的雪山，以及緊鄰東海岸的海岸山脈。
上述山脈合稱「臺灣山脈」，最高峰為玉山主峰，海拔3,952公尺，不僅是臺灣第一高峰，亦為東亞第一高峰。臺灣為世界地勢高度第四高的島嶼。
臺灣中部多丘陵，西部多平原，呈階梯狀為特徵。土地肥沃，且有沙灘、沙丘、潟湖、珊瑚礁等豐富的海岸地形，「寶島」之稱名不虛傳。
此外，於新北萬里區的「野柳風景區」有一座天然觀光景物「女王頭」：其外型宛如一位凝視遠方的女王，其頸部修長、臉部線條優美。
民國51年（1962），被當時是大學生的業餘攝影師吳東興先生（現為企業家，為新光三越百貨董事長 ）拍下，照片在「被遺忘樂園攝影展」中展出並命名為「女王頭」，自此讓野柳成為觀光勝地。
女王頭的地質為蕈狀石，岩石年齡已4,000歲以上，高度8公尺，因長年受風化侵蝕，民國72年（1983）9月15日又曾有惡意的人為破壞留下傷口，在持續風化下，頸圍從民國97年（2008）的138.27公分，至民國106年（2017）已縮至125.01公分。
野柳面臨女王頭可能會「斷頭」的觀光危機，園方特地選了個和女王頭造型相似的蕈狀岩，並公開徵名，經過民眾投票，最後以「俏皮公主」最受青睞，獲得第一。在女王頭駕崩之日，便由俏皮公主繼承當地「觀光女王」的寶座。
中央山脈
臺灣第一山：玉山
阿里山雲海
海岸山脈
野柳女王頭
野柳隨時準備接班的「俏皮公主」
臺灣本土的原住民族有其專屬的獨特文化，亦孕育出許多天籟嗓音，在臺灣音樂界大放異彩。
例如「本土天團」動力火車，為排灣族出身；「國寶級天后」張惠妹小姐，父親為卑南族、母親為阿美族；「亞洲流行天后」蔡依林小姐，有四分之一的巴布拉族的血統。
自20世紀80年代以來，全亞洲最重要的音樂製作人，也就是「華語流行音樂教父」李宗盛老師，有一半巴賽族的血統；知名音樂人「小胖老師」袁惟仁先生，有一半卑南族的血統。
「國民天后」徐懷鈺小姐，亦有原住民血統。「熱舞歌后」溫嵐小姐，為泰雅族。基督教團體「約書亞樂團」的璽恩小姐，有一半泰雅族的血統，而其奶奶為太魯閣族。
以歌唱選秀節目《超級星光大道》出名的「巴冷公主」梁文音小姐，父親為魯凱族、母親為泰雅族。
同樣《超級星光大道》出名且近年進軍大陸的「蕭爺」蕭敬騰先生，有一半阿美族血統。
歸崇部落的貴族後裔「鐵肺公主」戴愛玲小姐，為排灣族人；風靡兩岸三地的「天生歌姬」黃麗玲 A-Lin小姐，為阿美族出身。
在閩南語歌曲領域佔有一席之地的「金曲歌后」秀蘭瑪雅小姐，有一半布農族的血統。
與「香港歌神」張學友先生合唱《你最珍貴》聞名的高慧君小姐，以及兼具「名模歌手」與「龍舟國手」的安歆澐小姐，均為鄒族人。還有「臺語歌王」洪榮宏先生，為道卡斯族。
原住民往往不乏出類拔萃的音樂好手，輩出不窮，族繁不及備載。甚至在中國大陸、日本、韓國、新加坡、馬來西亞等受到熱烈歡迎，席捲整個亞洲市場。
臺灣原住民的歌星，照亮亞洲
臺灣代表遠赴南京國民大會堂制憲
而當年中華民國光復臺灣之際，臺灣人亦無缺席中華民國制憲的光榮時刻。
民國35年（1946）11月至12月南京國民大會堂舉行「制憲國民大會」，各省國民大會代表報到人數1,701人，其中臺灣省國大代表有18位。
這18位臺灣制憲代表分別為：
1. 郭耀庭先生（華僑代表）。
2. 顏欽賢先生（臺北縣代表，已於民國72年逝世）。
3. 黃國書先生（新竹縣代表，已於民國76年逝世）。
4. 林連宗先生（臺中縣代表，已於民國38年逝世）。
5. 李萬居先生（臺南縣代表，已於民國55年逝世）。
6. 林壁輝先生（高雄縣代表，已於民國63年逝世）。
7. 張七郎先生（花蓮縣代表，已於民國36年逝世）。
8. 鄭品聰先生（臺東縣代表，已於民國60年逝世）。
9. 高恭先生（澎湖縣代表，已於民國37年逝世）。
10. 南志信 Sising先生（高山族代表，卑南族人，已於民國47年逝世）。
11. 謝娥女士（婦女代表，已於民國84年逝世）。
12. 連震東先生（臺北市代表，已於民國75年逝世）。
13. 洪火煉先生（農會代表，已於民國42年逝世）。
14. 劉明朝先生（漁業代表，已於民國74年逝世）。
15. 吳國信先生（公會代表）。
16. 簡文發先生（鐵路工會代表）。
17. 陳啟清先生（商會代表，已於民國78年逝世）。
18. 紀秋水先生（航業代表，已於民國39年逝世）。
以上眾位臺灣人，為中華民國的民主憲政，寫下光榮的一頁，亦奠定如今的《中華民國憲法》，至今仍深遠地影響臺灣地區（自由地區）的民主發展。
此外，還有臺北出身的李登輝先生（已於民國109年過世），為首位臺灣籍的中華民國總統，成為我國解嚴後落實臺灣民主改革之重要領袖。
制憲國民大會臺灣省代表名冊（圖／國史館臺灣文獻館）
參與「制憲國民大會」的臺灣代表及其簽名，紀錄在國民大會擋案室
首位臺灣籍的中華民國總統：李登輝
臺灣的歷史，是「正港臺灣人」原住民族的開墾史，也是一部閩粵華人的移民史，更是「自由中國」中華民國延續民主命脈之聖地。
臺灣是一部多元民族文化的變遷史，華臺二族，漢原一家，臺灣乃中華民族與南島原住民族從紛爭發展為和平的文化大熔爐。
美軍於民國48年在臺拍攝製作的紀錄片《Taiwan - The Face of Free China》